王国维在《人间词话》说：“古今之成大事业、大学问者，必经过三种之境界：‘昨夜西风凋碧树，独上高楼，望尽天涯路’，此第一境也。‘衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴’，此第二境也。‘众里寻他千百度，蓦然回首，
2、我年轻时作为技术人员每天都搞研究。明天要比今天做得好，后天要比明天好，天天钻研创新，天天改善改进。我从那时起就有了这个意识。每天的改进似乎微不足道，但一年365天不断积累，甚至连续数年，那就会带来
1、把工作看成不得不干的“必要之恶”。本意是不愿工作，但为了吃饭又不得不干。所以希望工作轻松又能多赚钱。内心不想受单位约束，只重视私人活动时间，想埋头于个人兴趣。今天许多人已经丧失了对“工作”的根本意
少吃：辟谷感觉辟谷是一个清洁的方法，如洗胃一般，想想我们的胃每天接受那么多的食物，胃这个机器一直在工作着，也是很累的。给它一段时间休息也是好事，另外，所有生物原本是吃氧气的，后来在海里和在陆地上微生物
十三、谦逊 谦逊：效法耶酥和苏格拉底。 Humility:ImitateJesusandSocrates.
十二、节欲 少行房事，除非考虑到身体健康或者延续子嗣；不要房事过度，伤害身体或者损害自己或他人的安宁与名誉。
十一、冷静 冷静：不因小事，寻常之事，不可避免之事而慌乱。 Tranquility:Benotdistuibedattrifles,orataccidentscommonorunavoidable.
十、整洁 整洁：保持身体、衣服和住所的整洁。 Cleaniness:Toleratenouncleanlinessinbody,cloths,orhabitation.
九、中庸 中庸：避免走极端，容忍别人给你的伤害，认为是你应该承受之事。 Moderation:Avoidextreams;forbearresentinginjuriessomuchasyouthin
八、正义 正义：不做不利于人的事，不逃避自己的义务。 Justice:Wrongnonebydoinginjuries,oromittingthebenefitsthatareyourduty.
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