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杨斌
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杨斌:太极智慧与强身养生之道
2016-01-20 4702
对象
企业全员或企业有国学文化气氛的公司
目的
提高企业全部人员身体素质和国学修养
内容

           揭开太极拳内劲的神秘面纱

        凡学过太极拳或读过太极拳文章的人，都知道有一个词最迷人，最神秘，使用频率也最高，这个词就是“内劲”！

       何为“内劲”？各家各派的解释都不同。

杨斌老师有25年杨氏太极拳研习经历，主要分享剖析太极拳运动及太极智慧 的核心秘诀:


1.杨斌太极七式

2.拳术十要
3.太极拳论
4.拳论
5.打手歌
6.十三式歌
7行功心解
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