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程平安:如果"互联网"是打开了的"潘多拉魔盒","积极心理学"就是盒子底层的"希望" 
2016-01-20 7273

孙中山先生在其著名的《建国方略》中,开宗明义地指出:“夫国者人之积也,人者心之器也,而国事者一人群之心理现象也”。所以,国家大事归根到底是人的问题,是人类的心理的问题,是人的意识、认识、动机、欲望、追求、行为的问题。无论是经济转型、思维创新、环境保护、社会和谐,都是与我们人类的心理活动息息相关。

马克思曾经说过,现代社会是一本打开了的心理学。

如今已经进入互联网时代,无穷无尽五花八门的信息通过互联网呈现给人类,更是把人类带进一个浩瀚无边缺少秩序与规则的心理世界,于是越来越多社会心理问题爆发了,人类的精神、思想、伦理等都将在这种未定型的互联网时代中被迫迎接这一巨大挑战。人类在挑战这一巨变的过程中产生了各种矛盾、冲突,因此也产生了各种心灵危机,人类也越来越远离"幸福"与"快乐"。

这让我想起一个神话故事:宙斯给潘多拉一个密封的盒子,里面装满了祸害、灾难和瘟疫等,让她送给娶她的男人。普罗米修斯深信宙斯对人类不怀好意,告诫他的弟弟埃庇米修斯不要接受宙斯的赠礼。可他不听劝告,娶了美丽的潘多拉。潘多拉被好奇心驱使,打开了那只盒子,立刻里面所有的灾难、瘟疫和祸害都飞了出来。人类从此饱受灾难、瘟疫和祸害的折磨。而智慧女神雅典娜为了挽救人类命运而悄悄放在盒子底层的美好东西“希望”还没来得及飞出盒子,惊慌万分的潘多拉就把盒子关上了。

"互联网"就像是打开了的"潘多拉魔盒",再也无法挽回,那人类该如何应对这场心灵危机?

"积极心理学"就是最后藏在盒子底层的"希望",给心理越来越复杂,越来越混乱的人类如何获得真正的幸福指明了方向。

积极心理学是美国心理学界正在兴起的一个新的研究领域。首倡者为心理学家Seligman和Csikzentmihalyi。自1997年Seligman在就任APA主席一职后提出“积极心理学”这一思想以来,愈来愈多的心理学家开始涉足此研究领域,逐渐形成了一场积极心理学运动。作为心理学的一个分支流派,积极心理学主要是对最理想的人类机能进行科学的研究,其目标是发现使得个体和团体、社会良好发展的因素,并运用这些因素来增进人类的健康、幸福,促进社会的繁荣。

中国的积极心理学之父彭凯平教授被问到:积极心理学要解决的最大问题是什么?

彭教授这样回答:这个最大的问题就是,人类存在和社会发展的目的是什么?人类追询这个终极问题,已有几千年之久。我们怎样才能定义发展、权力、财富、幸福或福祉的目标?中国人似乎很难定义发展的目标问题,哪怕是“幸福是什么”这样一个简单的问题,都能难住很多中国人,包括获得诺贝尔文学奖的莫言先生。佛家认为人生的目标就是从苦难和欲望中出离的智慧,但这样我们怎么才能够在这个如此竞争性的世界里实现自我呢?积极心理学可以帮助大家回答这个重大问题。

解决中国当前的复杂多样的社会心理问题,尤其需要积极心理学的科学理论指导。以前我们过多受社会达尔文主义的影响,把人心想得过于阴暗和野蛮,现在看来这些都是错误的假设。因为我们有理由相信,人性是积极的、善良的,是希望进行学习、沟通、探索的,是愿意追求进步、理想、欣赏、美丽、快乐和幸福的。这些都是漫长的人类进化历史筛选出来的,具有竞争优势的天性。我们会根据科学的、积极的心理学解释,对人心、人情、人欲、人性,做出正面的、积极的看待。我们有这样的自信,是因为这些正面的、积极的看待恰恰也是我们中国文化的本质,是我们人性的本质。

今天这个物质高度发达和信息高度过载的互联网时代里,金钱与科学技术为人们带来了极大方便与享受,但同时引发出来的众多复杂心理问题却变本加厉困扰着今天全世界的人们,积极心理学的出现就是为了更好的解决这些问题,希望更多的人们能关注和学习积极心理学相关知识,并最终帮助他们过上幸福快乐的生活。
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