?课程目标?

本课程的目标是让学员了解时间管理的重要性，懂得如何正确的分配时间并充分有效地利用时间。学会时间管理的基本准则、方法和技巧，从而提升工作效率，降低企业运营成本。

?课程大纲?

1. 时间管理的概念和误区

1. 时间浪费的严重性

时间就是生命，时间就是金钱

J自检题：你的人生价值几何？

1. 了解时间管理的四项独特性

1. 供给毫无弹性

2. 无法蓄积

3. 无法取代

4. 无法失而复得

1. 时间管理的概念

2. 时间管理的五个误区

1. 工作缺乏计划

2. 组织工作不当

3. 时间控制不够

4. 整理整顿不足

5. 进取意识不强

案例分析：时间都到哪儿去了？

1. 时间管理的六项基本准则

1. 明确目标

组织目标与个人目标

目标的SMART原则

1. 有计划、有组织地进行工作

三八定律

均衡人生六大领域

1. 分清工作的轻重缓急

80/20法则

ABCD法则

1. 合理地分配时间

2. 与别人的时间取得协作

 “份内”与“份外”事务

 “有效”与“无效”事务

1. 制定规则、遵守纪律

1. 养成良好的生活作息习惯

马上行动

零缺陷的工作

当日事当日毕

1. 时间管理日志

1. 时间管理的十种方法

1. 遵循你的生物钟

1. 了解自己使用时间的方式和状况

2. 做好工作计划

3. 缩短别人干扰的时间

4. 不要拖延

5. 第一次就把事情做好、做对

6. 时间的判断应有弹性

7. 学会说"不"

8. 将没有任何意义的事情删除掉

9. 奖赏自己，即使一个小小的成功，也应该庆祝一下

第四节 时间管理三则

1. 6件事法则

2. 要事法则

3. 15分钟法则

?课程备注?

课程时间  1天（6小时）

课程对象  团队全体成员

课程形式  游戏互动、情景模拟、案例研讨及现场演练相结合

课程内容  初步设计，课程确定实施前需根据实际情况做适当调