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?? 推拿基本手法推拿手法是指用手或肢体其他部分,按各种特定的技巧和规范化的动作,以力的形式在体表操作的方法。推拿手法不同于日常生活中的简单随意动作,它有一定的技术要求和动作规范,它是一种力与技巧的完
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??十六式太极拳动作分解口令表一、起势1、两脚开立2、两臂前举3、屈膝按掌二、左右野马分鬃左野马分鬃1、抱球收脚2、转体迈步3、弓步分手右野马分鬃1、重心后移2、抱球跟脚3、转体迈步4、弓步分手三、白
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??广东简单煲汤食谱大全广东煲汤兼美味与药用功效于一身,受到世人的瞩目,现介绍一些汤谱,希望对大家有所帮助!1.白花蛇舌草抗癌解毒佳 功效:白花蛇舌草加半枝莲煲水饮,有抗癌功效,并消炎解毒加盐的白花蛇
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??气血对人体的重要性气常言道人活一口气,中医对气的解释是:气是由先天之精华,水谷之精气和吸入的自然界的清气所组成。气具有很强的活力,不停地运动者,中医学以气的运动来解释生命活动。气的主要功能是:推动
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1、四时养生。 2、心理养生。 3、按摩养生。 4、饮食养生。 5、健康养生口诀分享。 心理养生 善良是心理养生的营养素 心存善良的人,会始终保持泰然自若的心理状态,能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调
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1、我国的老年人口状况。 2、影响健康的因素。(生物学基础、环境因素、保健设施、行为和生活方式) 3、中老年常见疾病。(心肌梗塞、胆结石、癌、骨质疏松症、高血压、中风、冠心病) 4、中老年人健康两大法
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企业家的健康谁来管理? 聪明人投资健康、主动健康;明白人关注健康、储蓄健康;普通人漠视健康、贬值健康;糊涂人透支健康、提前死亡。笔者曾经在某杂志上看到对国内企业家进行的《中国企业家工作、健康与快乐状况
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1、了解养生保健国内外的理念; A:什么是中医中药养生? B:什么是中医经络养生? 2、了解养生保健的基本原则及重要意义; 3、学习养生常用的有效方法及注意事项; 4、学会观察身体细微变化及调理的方法
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