一项近日发表的最新研究显示,爱生气、社会关系紧张的确会影响身体健康,常与伴侣、朋友或同事争吵或处于类似压力下,都会增加中年人的早亡风险,男性在这方面更为脆弱。
丹麦哥本哈根大学研究人员的研究结果发现,在社会关系中经常感受到压力,或者配偶、子女经常提出各类要求,会使死亡风险增加50%至1倍;经常与他人发生争吵则会将此类风险增加1至3倍,男性、无业者所受影响更为明显。
这项新研究揭示,紧张的社会关系会增加健康风险,学会缓解心理压力、必要时寻求心理医生帮助,都应有助于降低此类风险。