我们总是自寻烦恼，因为我们的心让我们不自在，我们的心让我们起了烦恼，我们会认为别人不完美，别人惹我们不高兴，别人做人不合格，别人说话不算数，别人做事太过分，别人。。。
　　    把一切的一切的不对推在了别人的身上，总以为自己一切都是对的，别人都是错的，总想在世间寻找一个公平的天平，然后用这个最公道的天平去衡量一切，当一切让我们失望的时候，我们总认为那是他人的错。我们只看到别人的过错，唯独看不到自己。
　　    我们从来都不会反省自己，不会原谅别人，不会设身处地为别人着想，其实我们很自私，因为我们的眼里心里只有自己。所以佛让我们没有我，无我，去我执。
　　    我们总是要求他人应该如何如何对待自己，希望别人都是释迦牟尼佛那样的圣人，我们不容许别人犯错误，我们不能原谅别人的不高大不完美，那么我们自己呢，是否也就是圣人？
　　    人的一生总是在不断地校正着自己，校正着自己运行的轨道，让身心不要偏离于道，不要触犯戒律，自己让自己不自在。
　　    其实一切的不快乐都来源于自己，来源于自己不安分的心，没有人可以让你不快乐，只有你自己是你自己的心情主人。
　　    人之所以烦恼，是因为追求了错误的东西，应时常检讨自己的心，降服自己的心，一个能降服自心的人才是伟大的人，砍断缠缚着你心的东西，是什么让你的心很不自在，我们就当远离，就像一个吸毒的人，要远离毒品一样，你贪爱什么，必须永远地远离什么，这就是佛告诉我们的：以戒为师！
　　    摒弃外缘，放下一切妄想、执著、分别，远离一切不合理的东西，还心自由，还心自在，还心宁静祥和，让心显示出它应有的智慧和光明！