本课程通过由5 个短的（15 – 30分钟）团队活动组成。这5个团队活动模拟团队的成立、成长、成熟等不同阶段，因而所产生的学习机会也不同，如：被从工作区隔离，在身处不同地点的工人间自由的移动，不具备主管所拥有能力的员工，变换的角色。每个活动中，个别学员会被给予角色或信息以让他们有机会担任团队领导，同时从另一个角度，团队成员能够体验到不同的领导方法并被鼓励去思考他们作为追随者的角色。最终引导学员认识到什么是优秀的团队、为什么需要团队、你为什么可以成为团队的负责人、团队中最重要的是什么….这些活动在内容、形式和难度等级上都有所不同。通过提供机会，帮助学员提高团队的管理能力并让学员理解作为领导者如何影响部属。每个活动均可以独立进行或与其他活动组合进行。