我 们 为 了 经 历 独 特 的 经 验 而 来 到 世 间 ，  我 们 为 了 体 验 世 间 的 经 验 而 选 择 投 胎 的 子 宫 、父 母 、环 境 和 生 命 的 情 境 ，自 性 完 全 了 知 生 命 的 整 体 设 计 。

从 诞 生 到 七 岁 之 前 ， 我 们 对 源 头 是 有 意 识 的，心 灵 在 七 岁 的 时 候 开 始 成 形 ，在  14 岁 时 成 形 完 整 ，智 能 在 14 岁 时 开 始 启 动 ， 到 21  岁 时 发 展 完 成 。

在 21 岁 到 28  岁 之 间 ， 我 们 经 验 到 了 身 体 、 心 灵 和 智 能 的 结合 ，从  28  岁 开 始 ， 生 命 的 发 展 完 全 仰 赖 自 性 的 知 识 ！ 

一 个 对 自 性 没 有 觉 知 的 人 ， 他 的 意 识 就 会 停 滞在 身 体 和 心 灵 之 间 ，意 识 的 停 滞 是 悲 苦 的 开 始 ，这 样 的 人 不 了 解 生 命 的 情 境 ，他 的 生 活 中 充 满 了 危 机 ，他 开 始 进 入 僵 化 的 概 念 里 ，僵 化 封 闭 了 宇 宙 能量 的 流 动 ，能 量 的 封 闭 使 他 饱 受 疾 病 、 压 力 和 紧 张 之 苦 ，他 在 毫 无 觉 知 的 状 态 下 虚 渡 一 生 ，他不 了 解 生 命 的 目 的 何 在， 他 由 童 年 、 青 壮 年 到 老 年 ， 在 没 有 完 成 生 命 的 目 的 之 前 离 开 了 人 间，这 就 是 我 们 所 谓 的 死 亡！ 

         若有善男子、善女人，闻说阿弥陀佛，执持名号。若一日、若二日、若三日、若四日、若五日、若六日、若七日，一心不乱。其人临命终时，阿弥陀佛与诸圣众，现在其前。是人终时，心不颠倒，即得往生阿弥陀佛极乐国土。舍利弗，我见是利，故说此言。若有众生闻是说者，应当发愿，生彼国土。

                                                                                                                             --《佛说阿弥陀经》 

         佛言：一名观世音，一名大势至。此二菩萨，于娑婆界，修菩萨行，往生彼国。常在阿弥陀佛左右。欲至十方无量佛所，随心则到。现居此界，作大利乐。   世间善男子、善女人，若有急难恐怖，但自归命观世音菩萨，无不得解脱者。                                                    ---《佛说大乘无量寿庄严清净觉经》

八正道

1.正见，见四谛之理而明之 ；

2.正思维，思维四谛之理而使智慧增长；

3.正语，不说任何非理之语；

4.正业，去除一切邪恶行为；

5.正命，以正当的职业和方式生活；

6.正精进，勤勉修习趋向涅槃之道；

7.正念，意念正道而无邪念；

8.正定，以真智入于无漏清净之禅定。

决定成佛，譬如以尘扬于顺风，有何艰险？  

                                                                      ----《大佛顶如来密因修证了义 诸菩萨万行首楞严经》  

一切众生,皆具如来智慧德相,但因妄想执著,而不证得。

                                                                                                        ----《大方广佛华严经》 

       而现代人所称的瑜伽则是主要是一系列的修身养心方法。大约在公元前300年，印度的大圣哲瑜伽之祖帕坦伽利创作了《瑜伽经》，印度瑜伽在其基础上才真正成形，瑜伽行法被正式订为完整的八支体系。瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

      同时，瑜伽作为禅定或止观的代名词，要求修行种种禅定观行，其中最常用者，为小乘部派所修之数息观与不净观。修习种种观行的佛教僧侣，被尊称为瑜伽师或观行师，这些瑜伽行者，即是瑜伽行唯识学派的先驱。

       《瑜伽师地论》，又称《瑜伽论 》、《十七地论》，为大乘佛教瑜伽行唯识学派及中国法相宗的根本论书，亦是玄奘西行所取的重要经典。瑜伽师地，即指瑜伽师所依、所行的境界，意即瑜伽师修行所要经历的境界（十七地），相传为弥勒菩萨口述，无著记录。

                   

回 向

祝愿各位早日

离苦得乐，功德圆满！

祝愿我们伟大的祖国

繁荣昌盛，江山永固！

      佛所行处。国邑丘聚。靡不蒙化。天下和顺。日月清明。风雨以时。灾厉不起。国丰民安。兵戈无用。崇德兴仁。务修礼让。国无盗贼。无有怨枉。强不凌弱。各得其所。